چگونه بهترین قرصهای ویتامین را برای موهای خود انتخاب کنید؟

ریزش مو تجربه  ای ناراحت کننده است  و  همه به دنبال مقابله با ان هستند . چند دلیل برای اینکه ریزش مو رخ می دهد وجود دارد - کمبود مواد غذایی، تنش های احساسی، تنش های فیزیولوژیک و عدم تعادل غدد درون ریز تنها چند مورد از انبوه مواردی  است که ممکن است موجب ریزش شود.خوشبختانه نیازی نیست یاد بگیریم با این موضوع کنار بیاییم و زندگی کنیم.درحال حاضر قرص رشد مو  طور گسترده چه به صورت انلاین چه در فروشگاه ها در دسترس هستند

قطعا بازار ازاین محصولات اشباع شده و فهمیدن اینکه  کدام محصول برای شما بهتر جواب می دهد می تواند شما را ازصرف زمان و استرس و هزینه بیخودی نجات دهد.قطعا به دنبال این نیستید که هزینه های زیادی صرف کنید و جواب نگیرید یا اینکه بدتر محصولی انتخاب کنید که به موهای شما اسیب برساند. در اینجا چند نکته برای کمک به شروع کار شما وجود دارد.

ویتامین های موی معتبر را پیدا کنید.

گاهی پیش می اید که جستجو در اینترنت به دنبال مکمل ها کار را دشوارتر می کند چرا که گزینه های مختلفی را پیش روی ضما قرار می دهد . زمانیکه قصد انتخاب یک محصول را دارید اطمینان حاصل کنید که داستان های موفق زیادی در پسش وجود دارد.

 با این حال استفاده از اینترنت به عنوان یک منبع اطلاعاتی مناسب است.پیش از هر چیز مطمئن شوید که یک پزشک معتبر این دارو را تایید نموده. اینجا وجود یک دکتر می تواند دارایی بزرگی باشد چرا که می توانید با انها مشاوره کنید و از ارزیابی دارویی انها استفاده کنید.

برای  رشد موی سالم به ویتامین ها و مواد مغذی باشید.

مکمل های موی مناسب مواد معدنی و ویتامین های خاصی دارند .این مواد معمولا بخش مهمی از رژیم غذایی روزانه فرد نیستند بنابراین به طور طبیعی در بدن فرد تامین می شود.بنابراین برای تامین در بدن باید به دنبال مواد شیمیایی باشید . در اینجا چندین ماده مغذی مختلفی وجود دارد که باید در محصولاتی که باعث رشد سریع موهای سالم شما می شوند وجود داشته باشد:

  •   بیوتین ویتامین B7 یا ویتامین H
  •   کراتین
  •    نیاسینامین (B3)
  •    اسید پانتوتنیک (B5)
  •    ویتامین سی

برنامه درمان مکمل های رشد مو

مهم است که چگونگی مصرف مکمل های رشد مو بر روی روال روزانه تأثیر بگذارید.در حالت ایده ال بهتر است این محصولات را همراه با غذا یا پیش از خواب یا کمی بعد از بیدار شدن مصرف نمایید.

باید بدانید که چه مدت دوره درمان با محصول است . و اینکه بدانید چند قرص روزانه باید مصرف شود . این نکته را هم در نظر داشته باشید که استفاده از یک محصول به معنی این نیست که رشد موی شما در یک برهه صد برابر می شود.

  مطالب دیگر رشد مو